{أساسية العادات الصحية ذات صلة مع الإقامة ممتد الحياة اليومية. إذا كنت، في سن 50، خطة الأكل، والاحتفاظ الكحول إلى معتدل الاستهلاك، يمكنك من المحتمل تسكن تقريبًا 14 عقود لوقت أطول. صنع حتى بعض من هؤلاء التحسينات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة هي بالفعل تتم معالجتها بشكل ملحوظ https://medium.com/@danbammassage123/himalayan-salt-stone-massage-natures-healing-touch-e8f440be2dbe