{هل أنت تبحث عن {تمرين روتيني هذا سوف ضمان الحد الأقصى النجاح ويعطي المزيد الثقة؟ النظرية البرتقالية هي الجواب! لدينا الكامل-الجسم الفريق اللياقة البدنية تستخدم الدروس العلوم والتدريب والمعرفة الذي يمكنه مساعدتك تحقيق أهداف. على عكس HIIT، نظرية البرتقال تستخدم القلب-الرسوم معتمد الفاصل الزمني التدريب، مع 5 القلب - https://conner0o912.blogolize.com/لا-حقائق-معروفة-عن-التدليك-الصيني-في-كرايستشيرش-نيوزيلندي-66037887