{الكثير منا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا بشكل ملحوظ صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، يشار إليها باسم البراناياما، هدف تركيزنا على التنفس وتدريب كيف يمكنك اكتساب المزيد من الأنفاس، مما يفيد كاملك الجسم.|يمكنك توصل إلى الشعور تحسين نفسي وجسدي قوة، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل بكثير https://spinach-anma.shop/gwangju-massage