朝起きてから光を浴びると体内時計がリセットされて昼夜を正確に体が認識してリズムを保つことができます。 天井に配線器具がない場合は、電気工事士の資格を持った方に工事をお願いしなければならないので、注意しましょう。 天井の引掛シーリングやローゼットの設置や交換は、特別な資格が必要です。 引っ掛けシーリングの種類によって取り付けできる照明器具の重さが変わってきます。 シーリングライト本体にある... https://jinnahd197epz8.tokka-blog.com/profile