قد تسبب الأعشاب تداخلات دوائية وآثار جانبية خطيرة إن كان المرضى يتناولون أدوية معها. يحتوي جينوفيل على مادة الكوندرويتين؛ المستخرجة من الأبقار وأسماك القرش. - ضعي الطعام في اطباق ذات حجم أصغر حيث أشار الخبراء أن هذه الطريقة خدعة نفسية صغيرة، فعندما يكون الطعام في طبق أصغر يبدو أنك تناولت https://jonahe045qrs0.blogdal.com/profile