Ali lif nicelikı ile sindirim sistemini düzenler ve hazım sistemini hızlandırmaya yardımcı olur. Tohumları bu ağaçların dibine aş de yeterli olmuyor tabii. Ekimden önce toprağı yabani otlardan baştan sona arındırmış olmanız da sağlıklı yetişebilmeleri karınin önemli. D vitamini açısından zenginleştirildiğinde kemik sağlığına katkıda bulunur ve osteoporoz riskini azaltır. Cilt sağlığına https://tysonfzrjz.theobloggers.com/37136521/mantar-tohumu-sırları