La fase de ajuste al estado de cetosis es una situación biológica exigente que el ser humano experimenta cuando comienza a depender de las fuentes grasas como primera fuente de energía, en lugar de los azúcares. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma paulatina, puede estructurarse en varios niveles, https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/