淮山功效多多及營養價值極高，當中乾淮山與鮮淮山各有功效及食用準則，本文從中醫角度解構淮山功效、營養價值、服用禁忌及提供中醫食譜推介。 雪耳功效與禁忌！認識減肥聖物「平民燕窩」雪耳，附滋陰潤肺低卡路里食譜 花膠雖然是滋補佳品，但是因其膠質豐富而黏膩難消化，多食容易食滯及生痰濕，造成腸胃脹氣，消化不良，特別是消化功能差的人士。 孕婦在產前產後，都可以在適合的機會下進食花膠。很多孕婦都聽說過，... https://seomarketplace59369.blogdanica.com/34795908/花膠-secrets