Nuestros pensamientos negativos suelen ser alimentados por nuestro crítico interno. Es importante aprender a cuestionar y desafiar estos pensamientos irracionales y autocríticos. Pregunta a tu crítico interno: ¿Esta crítica es justa y objetiva? A pesar del hecho de que 10ía múltiples títulos y era obviamente inteligente, Miguel todavía se encontraba https://como-silenciar-el-critico18631.blog4youth.com/36135460/about-como-silenciar-el-critico-interno