A dieta mediterrânea é um estilo de vida que foca em alimentos sais, como verduras e céreas. Ela também incentiva o consumo moderado de proteínas magras e Gorduras saudáveis, além de controlar o consumo de https://murraydnhq574253.educationalimpactblog.com/59277374/a-guia-completo-para-uma-vida-saudável