A proposta do detox digital inclui reduzir o emprego do redes sociais ou adotar períodos regulares sem o uso do celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela necessidade de estar sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, fazendo com que a pessoa se sinta sobrecarregada e isento tempo para relaxar. https://activepages.com.au/profile/maxseguidores