Zanim następuje moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Często zaparzam napój z ziołami, która daje mi uspokoić myśli. Potem wyłączam telewizor, bo emisja z nich https://elodiebpgu624989.qodsblog.com/40242647/kiedy-lecę-spać