Zanim następuje nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle przygotowuję sobotę z melisą, która pomaga mi uspokoić umysł. Potem odłączam https://izaakrmph662453.dailyhitblog.com/45655878/zanim-lecę-spać