Untuk merawat kesehatan terbaik serta mengurangi tanda-tanda usia, konsumsilah terus-menerus makanan kaya antioksidan. Macam buah-buahan misalnya beri, anggur, serta kacang-kacangan seperti bayam, brokoli, dan kale https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/